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구강교육

한마음행사 슬기로운 치아 건강 습관 만들기 :) 작성일 2023-02-24 | 조회수 4386

슬기로운 치아 건강 습관 2023. 02. 08. (수)   교실의 불이 살짝 어두워지면 교육이 시작됩니다. 오늘은 서호주간센터에서 구강교육이 있는 날인데요. 나의 치아 건강 상태와 치...

  • 한마음 홈트레이닝을 소개합니다.(스트레칭1편)

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    • 한마음 홈 트레이닝 스트레칭편(2)
    • 한마음 홈 트레이닝 스트레칭편(2)  한마음 홈트레이닝 두 번째 시간, 이번 운동은 스트레칭입니다. 실내에서 쉽고 간단하게 할 수 있는 운동을 준비했어요. 4분의 스트레칭으로 피로가 싹 풀리는 마...
    • 작성일 2020-03-20 | 조회수 2635

  • 한마음 홈트레이닝을 소개합니다.

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    • 한마음 홈 트레이닝 근력운동편(1) [2]
    • 한마음 홈 트레이닝 근력운동편(1) 코로나19로 인해 야외 활동과 체육 활동이 어려운 요즘, 간단하지만 꾸준한 운동을 통해 운동 부족을 보완하고 면역력을 높이고자 합니다. 근력운동편, 2분 30초만 투자하...
    • 작성일 2020-03-18 | 조회수 2738