체육지도자를 위해 수영의 역사, 수영의 기초 과학과 효과, 수영 지도의
내용을 담아 제작한 수영지도 매뉴얼 배영, 평영편입니다.

목차

 

1. 수영의 역사
 가. 수영의 역사적 배경
 나. 수영의 역사적 기록
 다. 한국 수영의 역사

2. 수영의 기초과학과 효과
 가. 부력
 나. 추진력
 다. 저항
 라. 장애인의 수영 효과

3. 장애인 수영지도
 가. 기본 지도 원리
 나. 수영 지도 시 고려 사항
 다. 물 적응 활동
 라. 장애 유형별(양하지, 척수) 수영 지도
   1) 수중 적응 지도법
   2) 배영 지도법
   3) 평영 지도법

4. 부록
 가. 참고문헌